2018.02.14
乳児が便秘の時やってほしい3つの事
こんにちは。
整体院あかつき 院長の岡田です。
乳児の便秘って意外に多いです！
とくにお母さんは心配になってしまいますよね。
「乳児にクスリを飲ませたくない」
「まだ小さいのに便秘によくなる」
「そもそもクスリ飲ませて大丈夫なの？」
そんな時にやって欲しい3つの事！！！
1つめは「股関節まわし」
股関節をゆっくり、おおきく回してあげて下さい！
骨盤周りの神経も刺激されますし、血行が良くなり便が出やすくなります。
その2。
あたためる。
小さい子は皮膚がうすく、敏感なので37度から40度くらいにあたためた
蒸しタオルをあて、5分くらい。
これも血液を内臓に集めると副交感神経が高まるので、腸が活発に動きだします。
その3。
ルイボスティーを飲ませる。
カフェインは含まれませんので安心して飲めます。
便秘・軟便に効くマグネシウムも入っているし、腸内環境がよくなるし
水分補給にもなる。
これを2週間くらい試してみて下さい！
しっかり排便できる体に変わってくると思いますよ。
整体院あかつきでは「便秘の無料相談」もやってます。
気軽に問い合わせして下さい！
本日もブログをご覧いただき、本当にありがとうございました。
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