2018.04.11
便秘解消で、むくみもスッキリ!
こんにちは。
整体院あかつき 院長の岡田です。
本日も便秘・軟便でお困りのアナタに
有益な情報をお伝えしていきます。
みなさん。
理想の便の水分量ってご存知ですか?
正解は80%
そして、便秘の人の便の水分量は60%。
これ、すごいですよね。
だって体の不要になったものが便。
でも、便秘の人は上手く排泄出来ないので
20%はどっかに行ってしまうわけです。
じゃあどこか?
答えは簡単。
体の中に残っています。
いや、再吸収され体を巡っているんです。
そして、どんどん蓄積され
むくみや肌荒れ、冷え、イライラ、お腹が張る、食欲が出ない、など
様々な症状が出るわけです。
無駄な物が自然と排泄出来ると
むくみなどもスッキリしますよ!
本日もブログをご覧いただき、本当にありがとうございました。