2018.03.22

もう3日スッキリしてない方へ！ここ押して下さい

 

こんにちは。

整体院あかつき　院長の岡田です。

 

 

 

 

今日も便秘・軟便でお困りのアナタへ

有益な情報をお伝えしていきます。

 

 

 

 

今日は便秘・軟便解消のツボシリーズ。

今日のおススメのツボは、天枢(てんすう)

 

 

 

 

まずは場所。

お腹のへその部分から指2～3本外に行ったところ。

 

表面的には腹筋がありますが、奥には腸があります。

この天枢、効果は

便秘・軟便・膀胱炎・月経不順・腎炎・冷え性など

 

 

 

私も便秘施術では、よく使います！

便秘・軟便の方はよく反応出てるところです。

 

 

自分でこのツボを刺激する際は

強く押しすぎない！(筋性防御が出ます)

食後にしない！(オエッてなります)

 

 

以上に気をつけてツボを刺激して下さい。

 

 

 

このツボに関しては

朝・晩もいいですが、トイレに入る前に

刺激してあげても効果的です。

 

 

 

本日もブログをご覧いただき、本当にありがとうございました。