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  こんにちは。 整体院あかつき 院長の岡田です。       「食事制限してるのに、なかなか痩せない。」 「ジムで体を動かしているのにやせない。」 「なんだか、よく食べてしまう。 […]

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  こんにちは。 整体院あかつき 院長の岡田です。   また雪降りましたね! 私は雪が降ると、ドキドキワクワクしてテンションが上がるのですが みなさんはどうでしょう?笑     さ […]

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  こんにちは。 整体院あかつき 院長の岡田です。     今日はスーパーブルーブラッドムーンらしいですね! よくわかりませんが、スゴイ珍しい月ってのは知ってます。 今日の夜は月を眺めてみよ […]

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  こんにちは。 整体院あかつき 院長の岡田です。     便秘に水分摂取が重要なのは知ってるけどどんな飲み物が効果的なの? という方はぜひご覧ください!     一日1 […]

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  こんにちは。 整体院あかつき 院長の岡田です。     「毎日ヨーグルト食べてるけど、出ない」 そんな方必見です!     結果からいうと、乳酸菌は効きます。 理由は […]

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  はじめまして! 整体院 曉-あかつき-  院長の岡田です。 今日から便秘、軟便、腰痛、肩こりなどにお悩みのあなたに有益な情報を書いていきます。 まずは、便秘に事について書いていきます。   &nb […]

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