こんにちは。

整体院あかつき 院長の岡田です。

 

 

 

慢性的な便秘で生理痛がひどくなるか?

という質問を頂いたので答えていきます!

 

 

 

 

答えから言うと

はい。生理痛がひどくなります。

 

 

 

簡単にメカニズムを説明していきます。

 

 

まず、生理痛が起きるのは子宮内膜を体外に出す作業がおこなわれるからです。

その時には子宮で何が起こっているか。

 

子宮では子宮自体が捻るような動きをして

体外に押し出そうとしているわけです。

 

 

それが便秘と何の関係が??

実は子宮と腸の位置関係が大きく関係してきます。

 

ovary02.png

 

子宮の後ろ、そして子宮の上にも腸があるんです。

 

慢性便秘の人は便が滞っている為

腸自体が下垂してしまい子宮を圧迫してしまいます。

 

 

だから子宮が頑張って子宮内膜を捻って押し出そうとしても

充分に動けるスペースがないので「酷い生理痛」が出てしまいます。

 

 

 

なので、腸のケア・内臓器を休ませてあげる事は

とっても大切なんです。

 

 

 

 

本日もブログをご覧いただき、本当にありがとうございました。