こんにちは。

整体院あかつき 院長の岡田です。

 

本日も便秘・軟便でお困りのあなたに

有益な情報をお伝えしていきます。

 

 

 

本日は妊婦さんの便秘について。

実は妊婦さんの便秘ってとても多いんです。

 

 

 

でも、便秘薬飲みたくない!

という方必見です。

 

 

 

 

今日のツボは

大腸愈(だいちょうゆ)

 

 

 

ベルトの高さで、背筋(脊柱起立筋)の一番盛り上がってる所。

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効果は便秘・軟便・腰痛・皮膚病などに効くツボです。

 

 

特に妊婦さんは赤ちゃんの重さで重心が前にかたむきます。

すると背筋を使いバランスをとり筋肉がコリ固まってしまうわけです。

 

 

ですので、この大腸愈を刺激すると

便秘はもちろん、背筋をゆるめる事が出来ますので

とっても有効なツボです。

 

 

このツボを押す時は座った状態で押して下さいねー

 

 

 

整体院あかつきでは「便秘無料相談」もおこなっています。

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本日もブログをご覧いただき、本当にありがとうございました。