こんにちは。

整体院あかつき 院長の岡田です。

 

 

いよいよ始まりましたね。

平昌オリンピック!

 

私の注目はスノーボードハーフパイプの平野歩夢選手です。

スノーボードで飛んだり跳ねたり。

 

私はスノーボードでジャンプ台に挑むのですが、

たいがいジャンプする前にコケてしまいます。笑

 

 

こんな話をしていると怒られそうなので、本題に移ります。

本日は花粉症などのアレルギーと腸の関係。についてお伝えしていきます。

 

 

 

まず、花粉症が起こるメカニズムをご存じですか?

 

花粉症は体内に入ってきた花粉に対して、身体の免疫が

異常に反応してしまいおこる反応です。

 

 

腸は「腸管免疫」がといって体の60%以上の免疫が関わってきます。

そこで腸内環境を整えることによって、異常に花粉に反応しないよう抑えていけます。

 

逆に免疫が落ちている時は上げることもできます。

 

 

 

 

免疫が高すぎてもダメ!

免疫が低すぎてもダメ!

 

 

腸内環境を整えることによって元気に毎日を過ごせるわけですね。

みなさん!

たまには腸に優しくしてあげて下さいね!

 

 

本日もブログをご覧いただき本当に、ありがとうございました。